Kick-Boxing

Standard

kick-boxing

Μαχητικό άθλημα που ξεκίνησε το 1970 με καταγωγή από την Ιαπωνία και την Βόρει Αμερική. Έχει λακτίσματα κυρίως με τα πόδια, όπως φανερώνει το όνομά του αλλά και με χέρια. Το kick-boxing στοχεύει στην πειθαρχία και στην σωστή εκγύμναση του σώματος. Ανεβαίνοντας σε τεχνικό επίπεδο μπορούμε να προστατεύσουμε και την σωματική μας ακεραιότητα.

Advertisements

Comments are closed.